Erstgespräch
In einem etwa 75 – 90 Minuten dauernden Erstgespräch versuche ich mit meiner/meinem PatientIn gemeinsam herauszufinden, ob wir „atmosphärisch“ zusammen finden und im Rahmen einer Problemanalyse zu klären, welche/s Problem/e bzw. Problembereiche vorliegen. Auch werden in diesem Erstgespräch erste Ansatzpunkte für eine erfolgreiche Veränderung herausgearbeitet.
Vorgehensweise
Jede/r Patient ist mit seinem Anliegen bzw. seinem Problem einzigartig. Gleiches gilt für die Verschiedenartigkeit der Symptome, welche zu einer Störung im Alltag der Betroffenen führen. Jede Störung erfordert ein (evidenzbasiertes, dh ein wissenschaftlich fundiertes bzw. begründetes) Vorgehen.
Nachdem die Problembereiche herausgearbeitet worden sind, wird ganz speziell auf die besonderen Bedürfnisse der/des PatientIn ausgerichtet, ein Behandlungsplan erstellt, auf welchem ganz konkrete Maßnahmen aufbauen.
Die laufende Überprüfung der therapeutischen Fortschritte (aber natürlich auch von möglichen Stagnationen/Schwierigkeiten) muss eine Selbstverständlichkeit sein. Nur so kann ein positiver Veränderungsprozess eingeleitet und überwacht werden.
„Vom Leidenden zum Experten“: Mir ist es ein ganz besonderes Anliegen, dass meine PatientInnen aktiv in ihre Therapie einbezogen werden, so dass sie befähigt werden, ihre Probleme zu „begreifen“ und schrittweise „in den Griff zur bekommen“.
Neurobiologie: Wirkliche Veränderung setzt auf neurobiologischer Ebene an. Psychotherapie verändert vormals automatisierte neuronale Netzwerke und führt so zu einer Neuausrichtung der Verhaltens- bzw. Erlebensmöglichkeiten. Psychische Flexibilität wird so erweitert, neue Verhaltensspielräume ermöglichen eine nachhaltige Veränderung.
Nähere Informationen finden Sie unter:
Österreichisches Bundesverband für Psychotherapie:
https://www.psychotherapie.at/patientinnen
Österreichische Gesellschaft für Verhaltenstherapie:
https://www.oegvt.at/default.aspx?pid=2
Bundesministerium für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz:
https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Medizin-und-Gesundheitsberufe.html